Libri di Invecchiare serenamente

La ricerca ha estratto dal catalogo 21 titoli

Autori:

Cora Canonici

Titolo: La terza casa.

Come adattare la nostra casa ai cambiamenti della vita

Sommario:

Questo libro vuole essere una riflessione sul rapporto che esiste fra noi e la nostra casa, osservando come cambiano le esigenze e i desideri con l’avanzare della Terza età. Non occorre per forza un budget da investire, ma la voglia di analizzare criticamente le esigenze e cambiamenti, all’insegna della massima serenità tra le mura domestiche.

Codice libro:

cod. 239.266

Autori:

Franco Voli

Titolo: Comunicare con i nostri genitori anziani.

Manuale di convivenza per figli adulti

Sommario:

Quante volte ci sentiamo esasperati dopo discussioni con i nostri genitori anziani? E quante volte non ci sentiamo più in sintonia con loro? Come possiamo invece trovare un buon modo per dialogare? Questo libro ci aiuterà a trovare la modalità, partendo dal lavoro che riusciremo a fare prima di tutto con noi stessi, cercando il nostro benessere emozionale.

Codice libro:

cod. 239.268

Sommario:

Ricco di suggerimenti concreti, il volume propone e spiega tutte quelle strategie – per comunicare in modo appropriato, per alimentare la relazione con costanza, per collaborare in modo attivo, per giocare in modo formativo ecc. – che tutti possono mettere in atto per imparare l’arte di essere nonni.

Codice libro:

cod. 239.207

Autori:

Serge Ciccotti, Nicolas Guéguen

Titolo: Cani, gatti e coccole.

Come e perchè gli amici a quattro zampe possono aiutare grandi e piccini

Sommario:

Il mio cane capisce quando sono triste? Gli acquari hanno davvero effetti anti-stress? I padroni di un cane saranno buoni padri? Chi capisce gli animali, capisce meglio anche gli uomini? Un libro serio ma divertente per chi ama gli animali. Ma anche per chi li ama meno e li deve sopportare per amore degli altri…

Codice libro:

cod. 239.221

Autori:

Titolo: Il viaggio verso la saggezza.

Come imparare a invecchiare

Sommario:

Una serie di contributi che sottolineano l’importanza della formazione, dell’apprendimento, della memoria, della salute, della creatività, dell’esercizio, dell’ambiente, della ricerca nel procedere verso un invecchiamento forte e sereno, fiducioso e consapevole. Un testo per professionisti della salute, studenti, ricercatori, ma anche per quanti nell’invecchiare colgono un’ulteriore opportunità di crescita e di apprendimento.

Codice libro:

cod. 1222.133

Autori:

Titolo: Ricomincio da 50

Storie e proposte di donne che hanno superato i Fifty senza soccombere

Sommario:

Hai più di 50 anni e a volte ti senti sfiduciata? Invecchiare ti angoscia? Pensi al passato con rimpianto? Devi occuparti di genitori anziani e i tuoi figli sono ormai autonomi? Attraverso le esperienze di donne over 50, tutte professioniste comuni, ma per alcuni versi esemplari, questo libro offre alle donne la possibilità di condividere esperienze, sofferenze, paure, per guardare al futuro con una nuova fiducia.

Codice libro:

cod. 239.196

Sommario:

Gerontologia, farmacologia, dermatologia, cosmetologia, alimentazione, ginnastica, memoria e psicologia in un manuale di facile consultazione che vuole aiutarci ad invecchiare meglio!

Codice libro:

cod. 239.36